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- 2月の月間走行距離と篠山の目印2024年02月29日A sport is best!頑張るぐっちぃの日記おはようございます(*^^*)なんかバタバタしててブログ書くヒマがなく。。。火曜日にGARMINのお題がちょうどテンポ走だったので乗っかりましたがあまり・・・
- 東京マラソン4日前:トータルニューロコンディショニングー!2024年02月28日ウルトラランナーゆこっくの RUN乱ライフ♪東京マラソンまであと4日今日は以前にも診ていただいた、トータルニューロコンディショニングの理論を提唱し、カイロプラクティックの整体院を行なっている江口さ・・・
- 2月28日 スピ練2024年02月28日サラダと豚汁本日はサラダと豚汁とごはんと納豆。こんばんは。お腹ぷよぷよ丸@ダンナです。昨日はジムにてトレッドミルランでした。で、本日は水曜日ということで。みんな大好・・・
- 2月を振り返って*運動月・・・目標達成!2024年02月28日~緑の木陰で、幸せな時を~~ファンタジックな森のヒーリングハウスで、素の自分を取り戻す時間を~北海道神宮の山にある愛と美と喜びの空間へ。 50歳で東京から札幌へ移り住み、目指す・・・
- 【大阪マラソン】身体開発で初マラソン初優勝!日本選手最高記録更新!2024年02月28日【目指せ健康美】あゆみん家ブログ今日は立腰トレーナーの元で身体開発指導を受けておられる方が先日行われた大阪マラソンで快挙を成し遂げられたので、そちらをご紹介します!(^3^)!記事はこ・・・
- 東京マラソン10→5日前:走らず、走りのためのもがき!2024年02月28日ウルトラランナーゆこっくの RUN乱ライフ♪少しの間、ブログをお休みしていました。走りもお休みしています。2月頭の別府大分毎日マラソンでは、痛みも少なく気持ち良く走れて良かったと思っていたのに、以・・・
- ランニング継続のために:銭湯か喫茶店を拠点に?2024年02月26日東京・横浜物語「ランニング継続のために:銭湯か喫茶店を拠点に?」 最初の結論:ランニング後のご褒美はランニングそのものの楽しさを知ってからにした方がいい 若い頃にして・・・
- 初めての皇居ラン!2024年02月22日日々のたわごとしばらく、体調もいまいちだったこともあり本格的に運動することをやめていたのですが筋力が落ちて姿勢も悪くなってきたし会社の若手と交流を持とうと思うとなぜか・・・
- かっきぃ VS 勝田全国マラソン③2024年02月21日かっきぃの終わりなき戦い切り傷療養のためランオフ2日目の昨日。まだ2日目なのにだいぶ暇www急に旦那が夕飯いらないと連絡してきたものの、普段なら最大のチャンスなのに、帰宅したろ・・・
- 山梨加圧トレーニングクラブ日記465 フジヤマスポーツクラブの思い出 2019年、2020年2024年02月21日山梨加圧トレーニングクラブ&Toned Body今日のインスタにあった良い言葉!最高です(^^)加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクタ・・・